호르몬으로 하는 혈관 청소 제가 느끼기에 가장 무서운 질환은 혈관 질환입니다. 예를 들어 암 같은 경우에는 단 몇 달 간이라도 자유롭게 움직이며 떠날 준비나 떠나보낼 준비를 할 수 있지만, 혈관 질환은 보통 다른 이의 도움을 받지 않으면 몸을 움직이지도 못하고 가만히 누워 있어야만 하기 때문입니다. 그러기에 혈관에 대한 이해를 하는 것이 중요하고, 생활습관을 바꿔야 한다고 생각됩니다. 혈관 청소는 음식으로 하는 것이 아닙니다. 호르몬으로 하는 것입니다. 고혈압을 낮추고 혈관의 염증을 줄이려면 두 가지 호르몬을 늘려야 합니다. 음식은 먹어서 우리 몸에 들어온 것입니다. 좋은 성분도 있지만 몸에 부담되는 성분도 있을 수 있습니다. 그다음에 너무 과잉되게 섭취하게 되면 오히려 해가 되기도 합니다. 따라서 항상..